Московский проспект 51 А

График работы
Контакты

Sky jumping

Sky jumping

Доступно в таких клубах

Sky-jumping

Хотите оставаться стройной и здоровой, а также сохранить свою молодость и привлекательность в зрелом возрасте? Залог всего этого —правильный образ жизни, подразумевающий определенную физическую нагрузку. Наш фитнес-клуб предлагает посетить уникальные занятия, в ходе которых Вы получите массу позитива и поработаете над своим телом. Скай джампинг Харьков — одно из популярных направлений фитнеса, которое позаботится о вашем здоровье и физическом состоянии, а также подарит потрясающую фигуру и море положительных эмоций.

Описание спортивного направления

Скай джампинг фитнес проходит на батутах. Он является очень хорошей гимнастикой для всех возрастов без исключения. Упражнения помогают побороть лишний вес и привести в тонус все тело в целом. Десять минут прыжков равносильны получасовому бегу, но при этом не доставляют никакого вреда или дискомфорта ногам.

Полезное действие прыжков

В сравнении с другими видами спорта, скай джампинг имеет несколько отличий:

  • За сравнительно маленький срок прыжки на батуте для похудения приведут в форму Вашу фигуру.
  • Суставы окрепнут, их подвижность улучшится.
  • Прокачка вестибулярного аппарата.
  • Это также отличная профилактика плоскостопия.
  • Идеальный метод повышения гибкости и выносливости.
  • Ежедневный комплекс несложных упражнений способен замедлить процессы старения в организме.

Хотите подробнее узнать, какие преимущества дают регулярные занятия на батутах (фитнес)? Их главное достоинство — абсолютная безопасность для суставов. Упругий батут создает эффект воды, которая Вас будто выталкивает в воздух. Благодаря этому с поясницы и суставов снимается избыточное напряжение. Прыжки рекомендованы людям, страдающим от активных физических нагрузок (стоячей и сидячей работы и т.п.).

Прыжки на батутах (фитнес) соединяют в себе несколько видов нагрузок:

  • Сочетание кардио- с силовыми приемами.
  • Несложные упражнения на растяжку и баланс.

Работает sky jumping очень просто. Когда вы прыгаете, движения тела постепенно координируются, вырабатывается способность удерживать равновесие. Делая упражнения на батуте, в основе которых лежат прыжки и толчки, Вы все время должны держать баланс, тем самым улучшая свою координацию.

Уникальное предложение

Прыжки — это непередаваемое ощущение свободы и эйфории. Приходите в наш фитнес-клуб на пробное занятие и почувствуйте это наяву! Динамичная и веселая музыка создаст нужный настрой, и зарядит Вас невероятной бодростью и энергией на очень долгое время. Опытные тренеры подскажут, как правильно выполнять конкретные движения.

Приобретите абонемент по выгодной цене на занятия на батуте для похудения, и Вы обретете крепкие и красивые мышцы и стройную фигуру, которыми потом сможете похвастаться перед окружающими. А заодно приобретете хорошую координацию и крепкое сердце, что тоже немаловажно.

Забудьте о рутинной гимнастике дома и монотонном беге на беговой дорожке. Современный спорт может быть одновременно ярким, полезным и интересным. Поддерживать форму можно с удовольствием, и Sky jumping в нашем клубе наглядно демонстрирует это!