Московский проспект 51 А

График работы
Контакты

Самбо

Самбо

Доступно в таких клубах

Хотите научиться основам самозащиты, или заняться физическим развитием своего ребенка? Наша сеть фитнес-клубов приглашает записаться на боевое самбо, тренировки (Харьков) по которому пользуются повышенным интересом у детей и взрослых. Это уникальный комплекс упражнений, позволяющих развить силу, дух и выносливость, а также научиться контролировать свои движения и эмоции.

В чем заключаются плюсы занятий?

Тренировки по боевому самбо могу посещать практически все желающие, вне зависимости от веса, возраста и физических данных. Они дают великолепную возможность:

  • Укрепить здоровье, улучшить самочувствие.
  • Гармонично развить все мышцы тела.
  • Улучшить физическую форму.
  • Научиться правильно применять отдельные приемы самообороны, выводя из строя противника, но не причиняя ему серьезных телесных увечий.

Немного истории

В бывшем Советском союзе занятия самбо для детей и взрослых проводили в секциях спортклубов, по самоучителям и брошюрам. Это было отличной альтернативой полулегальному карате и малоизвестному в те годы айкидо. Именно по таким методикам молодые парни могли отлично подготовиться к армейскому призыву. Однако в 90-ые годы прошлого века техника самбо была незаслуженно подзабыта.

Сегодня интерес к занятиям возродился заново, и продолжает расти. Причина, по которой самбо для начинающих взрослых пользуется возрастающей популярностью, очень проста. Наша жизнь изменчива и непредсказуема, и знать основы самообороны не помешает никому. Проведя всего 1-2 простых приема, Вы сможете защититься при внезапном нападении на улице, в лифте собственного дома, остановить хулиганов и т.п.

Как проходят занятия

Тренировка самбо не имеет ограничений по полу и возрасту. Даже если Вы всю жизнь считали себя слабым человеком, Вам стоит попробовать свои силы, убедившись в простоте и эффективности приемов! Все уроки ведут высококлассные тренеры.

Во время занятий не используются подручные предметы. Вашим оружием станет собственное тело — руки, ноги и голова! Ведь перед тем, как провести очередной захват, необходимо оценить его результативность и продумать нюансы выполнения.

Больше всего проявляют интерес к самбо дети — тренировка дает отличную возможность выплеснуть лишнюю энергию и негативные эмоции. Вы еще не решили, в какую спортивную секцию отдать своего малыша? Попробуйте записать его на самбо, и Вы точно не пожалеете!