Московский проспект 51 А

График работы
Контакты

Cycle

Cycle

Доступно в таких клубах

Направление Cackle в сети фитнес клубов Сафари

Хотите сжечь лишний жир на бедрах и ягодицах, а заодно подкачать икроножные мышцы стать стройнее? Вам идеально подойдет сайклинг — фитнес тренировка, проводимая в интенсивном режиме на велотренажерах. Запишитесь на пробное занятие в нашем клубе, и узнайте, на что Вы способны!

Основные достоинства

Как и езда на велосипеде, сайкл тренировки благотворно сказываются на здоровье, повышают выносливость организма, укрепляют сердечную и дыхательную системы. Но занятия в зале имеют несколько преимуществ.

  • Индивидуальные и групповые занятия на велотренажерах проходят в комфортной, не принужденной обстановке. Вы можете заниматься в полной тишине, прислушиваясь работе привода, или погрузиться в мир ритмичной музыки, надев наушники и отгородившись от окружающих. Время для тренировки выбираете Вы сами, темп и нагрузку задает тренер.
  • Оборудование в нашем фитнес-клубе отвечает современным стандартам. Вы сможете подстроить тренажер «под себя». Седло не будет давить, ступни ног не соскользнут с педалей.
  • Правильно рассчитанная тренировка на велотренажере для сжигания жира, похудения дает потрясающие результаты. В то время как новички, недавно освоившие велосипед, часто зарабатывают крепатуру, вывихи и мелкие травмы нижних конечностей.
  • В отличие от велобайков, тренажеры надежно закреплены. При занятиях на них не нужно постоянно балансировать. Вы не будете думать, как удержаться в седле.

Отличительные особенности

Если у Вас есть желание, Вы можете воспользоваться нашим парком в теплое время года, и устроить со своей командой коллективный велозабег. Если же нет, приглашаем позаниматься в прекрасно оборудованном зале.

Главный плюс, которым обладает тренировка на велотренажере для начинающих — это постоянный контроль над состоянием организма. На специальном табло выводятся основные показатели (частота сердечного ритма и т.п.). Поэтому риск перегрузок исключается.

Что дают сайклинг тренировки для похудения?

Каждая Cycle тренировка — это море положительных эмоций, заряд энергии и бодрости. Вы можете проводить ее по утрам, чтобы целый день оставаться в тонусе, или в вечернее время, чтобы сбросить лишнее напряжение после напряженного трудового дня. Приобретите абонемент в наш фитнес-клуб и составьте свое собственное расписание занятий!

Фитнес на велотренажере — это отличный способ ввернуть себе идеальную физическую форму без жестких диет и пластических операций, а заодно укрепить здоровье. Перед началом тренировок проконсультируйтесь у нашего штатного врача и инструктора. Приходите на пробное занятие и убедитесь сами в эффективности сайклинга!