Московский проспект 51 А

График работы
Контакты

Cross Fit

Cross Fit

Доступно в таких клубах

Кроссфит

Хотите укрепить мышцы, улучшить форму и повысить выносливость? Все это можно получить, регулярно посещая комплексные функциональные тренировки, занимающие 20-30 минут в день. Приглашаем посетить наш фитнес клуб, кроссфит Харьков, и Вы сами убедитесь, насколько потрясающих результатов можно достичь!

Кроссфит: лучший выбор для самых занятых

Уникальная особенность занятий заключается в следующем. Путем выполнения несложных упражнений можно:

  • Быстро укрепить здоровье всего тела и жизненно важных органов (сердца, сосудистой системы и т.п.).
  • Подкачать мышцы и сформировать красивый рельеф тела.
  • Повысить работоспособность.
  • Увеличить выносливость организма.

Уже заинтересовались такими занятиями? Наш тренажерный зал, кроссфит-направление ждет Вас! Запишитесь на пробную тренировку прямо сегодня, не теряя ни минуты. Такие тренировки благодаря высокой эффективности входят в список топовых. И пользуются повышенным интересом как у мужчин, так и у женщин.

Характерные особенности занятий

Кроссфит фитнес подбирается тренером индивидуально. Нагрузка рассчитывается с учетом физических особенностей и возрастной категории каждого посетителя.

Продолжительность одного занятия составляет около 60 минут. В программу включены самые эффективные приемы из нескольких направлений (бег, силовая атлетика, аэробика, пилатес и др.). В итоге Вы получаете пропорциональное распределение нагрузки на все мышцы тела и остаетесь в отличной физической форме даже при условии плотной занятости на работе!