
Классический массаж
Как всем известно, любой массаж является отличным методом терапевтического воздействия на организм человека.
История классического массажа весьма увлекательна. Поскольку до сегодня не удалось окончательно определить страну в которой он зародился. Известно лишь то, что технология действия на человеческий организм в виде массажа зародилась параллельно пару тысячелетий назад на разных континентах.
Однако, методика классического массажа в самом начале была практически одинаковой: это несложные поглаживающие движения, растирание и воздействие вибрацией.
Хочется отметить, что на сегодня основные концепции воздействия на организм не изменились: это всё те же поглаживания, растирания и вибрация. Как и в древние времена классический массаж применялся и применяется в наше время не только как способ избавления от заболеваний, но и как метод профилактики разнообразных недугов. Например, с помощью классического массажа возможно избавиться как от обычных отёков, так и от проблем интимного характера у обоих полов.
Как говорилось выше, основными приёмами классического массажа являются помимо растирания, вибраций и поглаживания, ещё выжимание и разминание.
Очевидно, что массажные движения имеют благоприятное воздействие на весь организм. Однако, для достижения особого эффекта так же необходимо использование ароматических и массажных масел, благовоний.
Техника выполнения классического массажа не слишком сложная. Обычно, этот тип массажа начинают с поглаживаний в направлении крупных лимфоузлов для разогрева кожи. Затем следует растирание, интенсивность которого находится на уровне порога болевой чувствительности. Потом массажист разминает глубокие мышцы и ткани. Следующим этапом есть вибрации: похлопывание, встряхивание.
Занимательно, технология выполнения достаточно проста и понятна, однако лишь квалифицированным специалистам по силу применить наиболее правильные движения и приёмы, дабы классический массаж имел в итоге благое действие на человека.
Логично предположить, что таких специалистов можно искать в SPA-салонах, которые не всегда доступны. Однако подобных профессионалов можно найти и в обычном фитнес клубе, как например в «Сафари». Массажисты данного фитнес клуба – настоящие мастера своего «искусства», они способны творить чудеса с телом человека, буквально собственными руками.