Массаж

0 800-50-20-08

расписание тренировок сафари на Московском

Актуально с: 14.01.2019

Внимание* групповые занятия проводятся от трёх человек.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Yoga

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Stretching

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

STEP lev.1

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Stretching

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Pilates fusion

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

BOSU

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Pilates

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Step & Sculpt

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Stretching

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Bosu

ПОНЕДЕЛЬНИК 1

Yoga Dynamic


2

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Дыхательная гимнастика

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

STEP

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Magic legs

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Body Sculpt

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Step & Sculpt

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Zumba

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Латина

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Hot Iron

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Hot Iron

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Yoga Classic

ПОНЕДЕЛЬНИК 2

Hot Iron


3

ПОНЕДЕЛЬНИК 3

Бокс

ПОНЕДЕЛЬНИК 3

Бокс

ПОНЕДЕЛЬНИК 3

Бокс

ПОНЕДЕЛЬНИК 3

ММА

ПОНЕДЕЛЬНИК 3

ММА


5

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

Fly Yoga

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX Basic

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

Fly Yoga

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

TRX

ПОНЕДЕЛЬНИК 5

Stretching extra


Crossfit 2ой корпус / 6 зал

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

Zumba

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

AK CROSSFIT

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT Kids

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT

ПОНЕДЕЛЬНИК Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT


Сайкл

ПОНЕДЕЛЬНИК Сайкл

Сайкл

ПОНЕДЕЛЬНИК Сайкл

Сайкл

ПОНЕДЕЛЬНИК Сайкл

Сайкл

ПОНЕДЕЛЬНИК Сайкл

Сайкл


Зал Фитнес Школы

ПОНЕДЕЛЬНИК Зал Фитнес Школы

Восток

ПОНЕДЕЛЬНИК Зал Фитнес Школы

Восток


Бассейн

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua noodles

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua МАМА

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua arms

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua noodles

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua intensive

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua arms

ПОНЕДЕЛЬНИК Бассейн

aqua intensive


ВТОРНИК

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

ВТОРНИК 1

Fitball

ВТОРНИК 1

TABATA

ВТОРНИК 1

Восток

ВТОРНИК 1

Восток

ВТОРНИК 1

Step & Sculpt

ВТОРНИК 1

Stretching

ВТОРНИК 1

BOSU

ВТОРНИК 1

Pilates fusion

ВТОРНИК 1

Step


2

ВТОРНИК 2

Yoga

ВТОРНИК 2

Pilates

ВТОРНИК 2

Stretching

ВТОРНИК 2

Pilates

ВТОРНИК 2

Латина

ВТОРНИК 2

Hot Iron

ВТОРНИК 2

SKY Jumping Basic

ВТОРНИК 2

Pilates

ВТОРНИК 2

SKY Jumping Advance

ВТОРНИК 2

Zumba

ВТОРНИК 2

Stretching


3

ВТОРНИК 3

ММА

ВТОРНИК 3

ММА

ВТОРНИК 3

Функционал/Бокс

ВТОРНИК 3

MMA/Бокс

ВТОРНИК 3

MMA/Бокс


5

ВТОРНИК 5

TRX

ВТОРНИК 5

TRX

ВТОРНИК 5

TRX Basic

ВТОРНИК 5

Full Body

ВТОРНИК 5

TRX

ВТОРНИК 5

Fly Yoga

ВТОРНИК 5

Fly Yoga

ВТОРНИК 5

TRX


Crossfit 2ой корпус

ВТОРНИК Crossfit 2ой корпус

CROSSFIT

ВТОРНИК Crossfit 2ой корпус

Функционал интенсив

ВТОРНИК Crossfit 2ой корпус

АК CROSSFIT

ВТОРНИК Crossfit 2ой корпус

АК CROSSFIT


Сайкл

ВТОРНИК Сайкл

Сайкл

ВТОРНИК Сайкл

Сайкл


Зал Фитнес Школы

ВТОРНИК Зал Фитнес Школы

FaceBuilding комм класс


Бассейн

ВТОРНИК Бассейн

Триатлон

ВТОРНИК Бассейн

aqua noodles

ВТОРНИК Бассейн

aqua arms

ВТОРНИК Бассейн

aqua noodles

ВТОРНИК Бассейн

aqua arms

ВТОРНИК Бассейн

aqua intensive

ВТОРНИК Бассейн

aqua zumba


СРЕДА

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

СРЕДА 1

Yoga

СРЕДА 1

Stretching

СРЕДА 1

BOSU

СРЕДА 1

Stretching

СРЕДА 1

Pilates fusion

СРЕДА 1

BOSU

СРЕДА 1

Pilates

СРЕДА 1

Step & Sculpt

СРЕДА 1

Stretching

СРЕДА 1

TABATA

СРЕДА 1

Yoga Dynamic


2

СРЕДА 2

Дыхательная гимнастика

СРЕДА 2

STEP

СРЕДА 2

Upper Body

СРЕДА 2

Body Sculpt

СРЕДА 2

Step & Sculpt

СРЕДА 2

Zumba

СРЕДА 2

Латина

СРЕДА 2

Hot Iron

СРЕДА 2

Hot Iron

СРЕДА 2

Yoga Classic

СРЕДА 2

Hot Iron


3

СРЕДА 3

Бокс

СРЕДА 3

Бокс

СРЕДА 3

Бокс

СРЕДА 3

ММА

СРЕДА 3

ММА


5

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

Fly Yoga

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

TRX Basic

СРЕДА 5

Fly Yoga

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

TRX

СРЕДА 5

Stretching extra


Crossfit 2ой корпус / 6 зал

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

Zumba

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT Kids

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT

СРЕДА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT


Сycling

СРЕДА Сycling

Сайкл (начало в 08:30)

СРЕДА Сycling

Сайкл

СРЕДА Сycling

Сайкл

СРЕДА Сycling

Сайкл


Зал Фитнес Школы

СРЕДА Зал Фитнес Школы

Восток

СРЕДА Зал Фитнес Школы

Восток


Бассейн

СРЕДА Бассейн

aqua noodles

СРЕДА Бассейн

aqua МАМА

СРЕДА Бассейн

aqua arms

СРЕДА Бассейн

aqua noodles

СРЕДА Бассейн

aqua intensive

СРЕДА Бассейн

aqua arms

СРЕДА Бассейн

СРЕДА Бассейн

aqua intensive


ЧЕТВЕРГ

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

ЧЕТВЕРГ 1

Fitball

ЧЕТВЕРГ 1

Fit Mix

ЧЕТВЕРГ 1

Восток

ЧЕТВЕРГ 1

Восток

ЧЕТВЕРГ 1

Step & Sculpt

ЧЕТВЕРГ 1

Stretching

ЧЕТВЕРГ 1

BOSU

ЧЕТВЕРГ 1

Pilates fusion

ЧЕТВЕРГ 1

Step


2

ЧЕТВЕРГ 2

Yoga

ЧЕТВЕРГ 2

Pilates

ЧЕТВЕРГ 2

Stretching

ЧЕТВЕРГ 2

Pilates

ЧЕТВЕРГ 2

Латина

ЧЕТВЕРГ 2

Hot Iron

ЧЕТВЕРГ 2

SKY Jumping Basic

ЧЕТВЕРГ 2

Pilates

ЧЕТВЕРГ 2

SKY Jumping Advance

ЧЕТВЕРГ 2

Zumba

ЧЕТВЕРГ 2

Stretching


3

ЧЕТВЕРГ 3

ММА

ЧЕТВЕРГ 3

ММА

ЧЕТВЕРГ 3

Функционал/Бокс

ЧЕТВЕРГ 3

ММА/Бокс

ЧЕТВЕРГ 3

ММА/Бокс


5

ЧЕТВЕРГ 5

TRX

ЧЕТВЕРГ 5

TRX

ЧЕТВЕРГ 5

TRX Basic

ЧЕТВЕРГ 5

Full Body

ЧЕТВЕРГ 5

TRX

ЧЕТВЕРГ 5

Fly Yoga

ЧЕТВЕРГ 5

Fly Yoga

ЧЕТВЕРГ 5

TRX


Crossfit 2ой корпус

ЧЕТВЕРГ Crossfit 2ой корпус

CROSSFIT

ЧЕТВЕРГ Crossfit 2ой корпус

Функционал интенсив

ЧЕТВЕРГ Crossfit 2ой корпус

АК CROSSFIT

ЧЕТВЕРГ Crossfit 2ой корпус

АК CROSSFIT


Сайкл

ЧЕТВЕРГ Сайкл

Сайкл

ЧЕТВЕРГ Сайкл

Сайкл


Зал Фитнес Школы

ЧЕТВЕРГ Зал Фитнес Школы

FaceBuilding комм класс


Бассеин

ЧЕТВЕРГ Бассеин

Триотлон

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua noodles

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua arms

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua noodles

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua arms

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua intensive

ЧЕТВЕРГ Бассеин

aqua zumba


ПЯТНИЦА

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

ПЯТНИЦА 1

Yoga

ПЯТНИЦА 1

Stretching

ПЯТНИЦА 1

STEP lev.1

ПЯТНИЦА 1

Stretching

ПЯТНИЦА 1

Pilates fusion

ПЯТНИЦА 1

Bosu

ПЯТНИЦА 1

Pilates

ПЯТНИЦА 1

Step & Sculpt

ПЯТНИЦА 1

Stretching

ПЯТНИЦА 1

FIT-MIX

ПЯТНИЦА 1

Yoga Dynamic


2

ПЯТНИЦА 2

Дыхательная гимнастика

ПЯТНИЦА 2

STEP

ПЯТНИЦА 2

Magic legs

ПЯТНИЦА 2

Body Sculpt

ПЯТНИЦА 2

Step & Sculpt

ПЯТНИЦА 2

Zumba

ПЯТНИЦА 2

Латина

ПЯТНИЦА 2

Hot Iron

ПЯТНИЦА 2

Hot Iron

ПЯТНИЦА 2

Yoga Classic

ПЯТНИЦА 2

Hot Iron


3

ПЯТНИЦА 3

Бокс

ПЯТНИЦА 3

Бокс

ПЯТНИЦА 3

ММА

ПЯТНИЦА 3

Бокс

ПЯТНИЦА 3

ММА


5

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

Fly Yoga

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

TRX Basic

ПЯТНИЦА 5

Fly Yoga

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

TRX

ПЯТНИЦА 5

Stretching extra


Crossfit 2ой корпус / 6 зал

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

Zumba

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

CROSSFIT

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT Kids

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT

ПЯТНИЦА Crossfit 2ой корпус / 6 зал

АК CROSSFIT


Сайкл

ПЯТНИЦА Сайкл

Сайкл (начало в 08:30)

ПЯТНИЦА Сайкл

Сайкл

ПЯТНИЦА Сайкл

Сайкл

ПЯТНИЦА Сайкл

Сайкл


Зал Фитнес Школы

ПЯТНИЦА Зал Фитнес Школы

Восток

ПЯТНИЦА Зал Фитнес Школы

Восток


Бассейн

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua noodles

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua МАМА

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua arms

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua noodles

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua intensive

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua arms

ПЯТНИЦА Бассейн

aqua intensive


СУББОТА

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

СУББОТА 1

Stretching

СУББОТА 1

Bosu

СУББОТА 1

ABL+ABS

СУББОТА 1

Step & Sculpt

СУББОТА 1

Stretching

СУББОТА 1

Bosu


2

СУББОТА 2

Yoga Classic

СУББОТА 2

Восток

СУББОТА 2

Zumba

СУББОТА 2

SKY Jumping Basic


3

СУББОТА 3

ММА


4

СУББОТА 4

FaceBuilding комм класс


5

СУББОТА 5

TRX

СУББОТА 5

Yoga Dynamic

СУББОТА 5

Pilates

СУББОТА 5

TRX

СУББОТА 5

TRX


Сайкл

СУББОТА Сайкл

Сайкл


Crossfit 2ой корпус

СУББОТА Crossfit 2ой корпус

Crossfit

СУББОТА Crossfit 2ой корпус

Функционал интенсив

СУББОТА Crossfit 2ой корпус

АК CROSSFIT


Бассейн

СУББОТА Бассейн

aqua noodles

СУББОТА Бассейн

aqua arms

СУББОТА Бассейн

aqua intensive


ВОСКРЕСЕНЬЕ

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


1

ВОСКРЕСЕНЬЕ 1

Stretching

ВОСКРЕСЕНЬЕ 1

Bosu

ВОСКРЕСЕНЬЕ 1

Step & Sculpt

ВОСКРЕСЕНЬЕ 1

Stretching

ВОСКРЕСЕНЬЕ 1

Bosu


5

ВОСКРЕСЕНЬЕ 5

Pilates

ВОСКРЕСЕНЬЕ 5

TRX

ВОСКРЕСЕНЬЕ 5

TRX

ВОСКРЕСЕНЬЕ 5

TRX


Бассейн

ВОСКРЕСЕНЬЕ Бассейн

aqua noodles

ВОСКРЕСЕНЬЕ Бассейн

aqua intensive


Детское расписание

ПН-СР-ПТ

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


3

ПН-СР-ПТ 3

Muay Thai (дети 3-8)

ПН-СР-ПТ 3

Muay Thai (дети 8-14) Бокс от 6

ПН-СР-ПТ 3

Бокс от 6


Бассейн

ПН-СР-ПТ Бассейн

дети (7-9)

ПН-СР-ПТ Бассейн

дети (9-12)

ПН-СР-ПТ Бассейн

дети (от 12)

ПН-СР-ПТ Бассейн

дети (7-15)

ПН-СР-ПТ Бассейн

дети (7-15)


Бассейн детский

ПН-СР-ПТ Бассейн детский

дети (0-3)

ПН-СР-ПТ Бассейн детский

дети (0-3)

ПН-СР-ПТ Бассейн детский

дети (от 5 до 7)

ПН-СР-ПТ Бассейн детский

дети (3-5)


7

ПН-СР-ПТ 7

Гимнастика (6 - 10)

ПН-СР-ПТ 7

Гимнастика (10 - 14)

ПН-СР-ПТ 7

Stretching (6 - 10)

ПН-СР-ПТ 7

Stretching (10 - 14)


ВТ-ЧТ

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


Бассейн

ВТ-ЧТ Бассейн

дети (7-9)

ВТ-ЧТ Бассейн

дети (9-12)

ВТ-ЧТ Бассейн

дети (от 12)

ВТ-ЧТ Бассейн

дети (7-15)

ВТ-ЧТ Бассейн

дети (7-15)


Бассейн детский

ВТ-ЧТ Бассейн детский

дети (5-7)

ВТ-ЧТ Бассейн детский

дети (5-7)

ВТ-ЧТ Бассейн детский

дети (3-5)

ВТ-ЧТ Бассейн детский

дети (5-7)


Зал фитнес школы

ВТ-ЧТ Зал фитнес школы

Фитнес (6 - 10 лет)

ВТ-ЧТ Зал фитнес школы

Фитнес (10 - 14 лет)


7

ВТ-ЧТ 7

Таеквон-до (6 - 10 лет)

ВТ-ЧТ 7

Таеквон-до (10 - 14 лет)

ВТ-ЧТ 7

Кикбоксин (6 - 10 лет)

ВТ-ЧТ 7

Кикбоксин (10 - 14 лет)


6

ВТ-ЧТ 6

триатлон дети


СУББОТА

Зал

8:00

9:00

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00


Бассейн

СУББОТА Бассейн

дети (7-15)

СУББОТА Бассейн

дети (7-15)

СУББОТА Бассейн

дети (7-9)

СУББОТА Бассейн

дети (9-12)

СУББОТА Бассейн

дети (от 12)


Бассейн детский

СУББОТА Бассейн детский

дети (5-7)


Зал фитнес школы

СУББОТА Зал фитнес школы

Фитнес (6 - 10 лет)

СУББОТА Зал фитнес школы

Фитнес (10 - 14 лет)


7

СУББОТА 7

Кикбоксин (6 - 10 лет)

СУББОТА 7

Кикбоксин (10 - 14 лет)

СУББОТА 7

СУББОТА 7

СУББОТА 7

СУББОТА 7


Описание тренировок

Триатлон – аэробная тренировка на все группы мышц, направлена на развитие дыхательной и укрепление сердечно-сосудистой системы с совершенствованием навыков ПЛАВАНИЯ, ВЕЛОЕЗДЫ и БЕГА.

Pilates - система простых и эффективных упражнений, которые укрепляются мышцы пресса и спины, а специальное дыхание, гармонизирует психические и физиологические процессы.

Power Fit – программа, сочетающая в себе аэробную и силовую нагрузку, что позволяет эффективно тренировать мышц и сердечно-сосудистую систему.

Step – аэробная программа с использованием степ-платформы. Используется для профилактики артрита, улучшения состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Stretch – фитнес-класс развивающий гибкость. Stretch расслабляет и успокаивает!

Zumba - это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco.

Body Sculpt – это разновидность силовой аэробики, имеющая ярко выраженную атлетическую направленность, поскольку занятия проводятся с использованием отягощений!

Interval training – это тренировка с чередованием интервалов  высокой и низкой интенсивности физической нагрузки. На пример, чередование прыжков и бега, с выпадами и отжиманиями.

Mind move - Класс со средней по интенсивности нагрузкой, являет собой сочетание элементов йоги, пилатеса. Регулярные тренировки укрепят мышцы, и подарят возможность жить и двигаться в гармонии с самим собой.

Yoga – совокупность физических и духовных практик, которые открывают возможность развития и самопознания. Занятия Yoga помогают сохранить и приобрести здоровье.

Salsa – латиноамериканский танец, в котором есть базовые движения, а далее это импровизация, это танец души.

Bellydance (восточные танцы) - это экзотический, женственный и волнующий танец. Танцуя его, возникает желание овладеть этим искусством, почувствовать себя настоящей восточной красавицей.

Hot Iron - тренировка силовой направленности, с использованием миништанги и степ. Занятия Хот Айрон приводят к сжиганию жира и активно формируют фигуру. Хот Айрон подходит как мужчинам, так и женщинам.

TRX - это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Cycling - это групповые велотренировки, помогут, сделать мышцы упругими, тонизировать мышечную систему, повысить кардиовыносливость и улучшить настроение.

Disko spinning (ДискоСпиннинг) - направление, имитирующее велогонку. Тренировка проходит в темноте под светомузыку. Развивается координация, кардиосистема. выносливость! Прорабатывается пресс, ягодичные мышцы, бицепс бедра, а так же активно задействован плечевой пояс. С целью максимальной эффективности тренировка оканчивается упражнениями на пресс и растяжкой.

BOSU (БОСУ) - это разновидность фитнес-программы,представляющая собой тренировку натренажере BOSU похожего на половину фитбола. Упражнения на неустойчивой поверхности гораздо эффективнее обычных силовых занятий, поскольку,выполняя то или иное движение, Вам приходится еще и удерживать равновесие, задействуя мелкие мышцы-стабилизаторы, которые очень трудно проработать при обычных силовых нагрузках. Тренировка укрепляет вестибюлярный аппарат, развивает координацию движений, силу и ловкость, улучшает осанку. Упражнение с BOSU дают нагрузку как телу, так и мозгу: иначе просто невозможно удержать необходимую позу, сохранить баланс тела.

Наши приоритеты
  • Возможность поразовой оплаты.
  • Нагрузка повышенной интенсивности для получения уверенного результата.
  • Мы гарантируем результат. (по калориям и эффекту).
  • Система лояльности к нашим клиентам делает фитнес еще доступнее.
  • Широкое расписание предоставляет возможность выбрать именно, то что Вам необходимо.
  • Свобода выбора. Вы не закреплены за конкретным тренером, тренировкой или временем. Вы сами выбираете себе тренировку.
Изображение формы
x

Отправка...

Идет отправка заявки, подождите.