Днепр
Массаж
0 800-50-20-08

Уникальный формат тренировок, разработанный специально для женщин. Каждое направление заточено на достижение конкретного результата: убрать лишний вес, получить желанные формы, улучшить самочувствие и продуктивность, получить заряд положительных эмоций.

Мы заинтересованы в вашем успехе не меньше, чем вы. Для этого мы подобрали оптимальное решение, которое обеспечит наилучший результат — экспресс-фитнес. Все тренировки в студии экспресс проходят под руководством тренера. Он показывает, как правильно делать упражнения и внимательно следит за техникой их выполнения.

Экспресс-фитнес вместе с Сафари это:
  • 1. Тренировки по 30 минут в любое удобное для вас время;
  • 2. 7 эффективных направлений экспресс-фитнеса;
  • 3. Программы тренировок на результат специально для женщин;
  • 4. Все занятия под контролем тренера;
Экспресс фитнес это
НАПРАВЛЕНИЯ САФАРИ ЭКСПРЕСС ФИТНЕС
Trx

Trx

Благодаря Рэнди Хетрику три метра обычной плотной ткани стали одним из самых популярных тренажеров в мире. Петли TRX прокачают ваши мышцы и сожгут калории.

Результат тренировок: выносливость, тонус мышц, стройное тело.

Стречинг

Стречинг

Каждая женщина хочет быть утонченной и грациозной. После тренировок даже в самом маленьком движении руки или шаге, окружающие заметят, что Вы изменились.

Результат тренировок: гибкость и эластичность.

Пилатес

Пилатес

Более 11 млн фанатов Пилатеса со всего мира кричат тебе: „Начни!“ Комплекс упражнений, растяжек и дыхательных техник прокачают тебя физически и духовно.

Результат тренировок: крепкие связки, подвижные суставы и здоровая спина.

ABL & ABS

ABL & ABS

Направление Abl и Abs является мощным жиросжигающим инструментом. За полчаса экспресс тренировки мы максимально прокачаем проблемные зоны тела: живот, ноги и бедра.

Результат тренировки: плоский живот, пресс и стройные ноги.

Full body

Full body

Full body - это комплекс базовых упражнений, который задействует все группы мышц за одно занятие. Полчаса драйва.

Результат тренировок: подтянутое тело и равномерно прокачанные группы мышц.

Зумба

Зумба

Это просто праздник и танцы! На самом деле это форма аэробной гимнастики под музыку. Интенсивный фитнес в Днепре, на Кирова, под латиноамериканские ритмы «съедает» лишние калории с такой скоростью, которую вы и представить себе не могли.

Fit Ball

Fit Ball

Работая с большим эластичным мячом, вы улучшите свою координацию и гибкость. В ходе тренировок ваше тело, для поддержания равновесия, нагружает большую группу мышц. Поэтому FitBall является эффективным инструментом для сжигания калорий.

Сеть фитнес клубов Сафари. Днепр

пр. А.Поля 11Б

ул. Ю.Кондратюка 20

Вокзальная площадь 13

ул. Набережная победы 86

ул. Калиновая 3

Студии экспресс фитнеса Сафари
Сафари на пр. А.Поля 11Б

пр. А.Поля 11Б

Групповые программы по:

  • Зумба
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • ABL & ABS и т.д.
Перейти на сайт
Сафари на ул. Ю.Кондратюка 20

ул. Ю.Кондратюка 20

Групповые программы по:

  • Зумба
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • ABL & ABS и т.д.
Перейти на сайт
Сафари на Вокзальная площадь 13

Вокзальная площадь 13

Групповые программы по:

  • Зумба
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • ABL & ABS и т.д.
Перейти на сайт
Сафари на ул. Набережная победы 86

ул. Набережная победы 86

Групповые программы по:

  • Зумба
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • ABL & ABS и т.д.
Перейти на сайт
Сафари на ул. Калиновая 3

ул. Калиновая 3

Групповые программы по:

  • Зумба
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • ABL & ABS и т.д.
Перейти на сайт

Революция свободы в фитнесе

В Днепре фитнес развит неплохо, клубов хватает. В их числе есть и хорошие, и… разные. Но даже если отбросить вторые, и выбирать только из хороших, задача будет непростой. Так почему же именно «Сафари»? Потому, что мы кардинально отличаемся от других, не только качеством занятий, но и самой их философией, подходом к организации массового фитнеса. Несколько лет мы тщательно отрабатывали свои методики и схемы, довели их до совершенства. Мы изменили привычное представление о том, каким он должен быть, женский фитнес.
Свободный, безлимитный – абонемент и график посещений. Свободный выбор занятий и свободный выбор оплаты за занятия. Все это позволяет вам, занимаясь фитнесом, одновременно экономить и деньги, и время. Очень быстро мы создадим в Днепре сеть своих студий, максимально приблизив фитнес в Днепре к дому или месту работы каждой женщины. А значит, приблизим вас к заветной цели: к красоте, изяществу, здоровью. Это сделает фитнес еще более доступным для вас.
Экспресс фитнес – инновационная система, дающая нашим клиентам полную свободу в распоряжении своим временем и своими финансами. Сегодня мы привносим в фитнес Днепра новую моду – свежие фитнес модели «от кутюр». Вы же хотите быть в тренде? Значит, экспресс фитнес – для вас.

Экспресс к красоте и здоровью

Путь к совершенству лежит через фитнес. Это уже поняли все. Мы же делаем всё, чтобы облегчить вам этот путь. Для этого мы и внедряем в фитнес Днепропетровска систему экспресс тренировок.
Каждая женщина хочет быть красивой. Это – аксиома. Что останавливает многих из нас на пути к заветной цели? Лень? Бывает, но не всегда. Чаще препятствий два – недостаток средств и нехватка времени. Дети, семья, работа, и опять, и опять… и так каждый день. А ведь и отдохнуть иногда хочется! Где же найти время еще и на себя?!
Экспресс фитнес – это «машина времени» – система, экономящая ваше время. Всего за 30 минут вы проведете полноценную тренировку, прокачаете пресс, мышцы ног и плечевого пояса, сделаете несколько шагов на пути к стройности и изяществу.
При этом вы имеете возможность выбирать разные виды тренировок, менять и чередовать их. Сегодня – пилатес, завтра – стретчинг, на той неделе поработаем с петлями TRX… Ах, у вас и сегодня еще есть время? Да, пожалуйста, занимайтесь хоть целый день! Смысл в том, что вы тренируетесь столько, сколько позволяют ваше время, ваши силы и ваше желание. Это во всех смыслах безлимитный фитнес.
В фитнесе Днепропетровска, с нами, исчез фактор времени – оно перестало вас ограничивать.

x

Выберите город

Изображение формы
x

Отправка...

Идет отправка заявки, подождите.