* В субботу, занятия на 16:00 и 16:30 - не проводятся.

Abl&Abs – силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног и пресса.

Пилатес – система простых и эффективных упражнений, которые укрепляют мышцы пресса и спины, а специфический формат дыхания, гармонично влияет на психические и физиологические процессы.

Стретчинг – фитнес-класс развивающий гибкость, способствующий расслаблению и восстановлению

Full body – тренировка всех мышечных групп за одно занятие.

TRX – эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли TRX позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, равновесия

Fit Ball – повышает тонус мышц, улучшает их взаимную координацию, развивает равновесие, улучшает работу вестибулярного аппарата, и вдобавок работает на рельеф сразу всего тела.

• Возможность поразовой оплаты.
• Экономия времени. Вы получаете полноценный комплекс упражнений всего за 30 минут.
• Нагрузка повышенной интенсивности для получения уверенного результата.
• Мы гарантируем результат. (по калориям и эффекту).
• Мы вернем деньги за тренировку, если Вы не получите результат.
• Система лояльности к нашим клиентам делает фитнес еще доступнее.
• Широкое расписание предоставляет возможность выбрать именно, то что Вам необходимо.
• Свобода выбора. Вы не закреплены за конкретным тренером, тренировкой или временем. Вы сами выбираете себе тренировку.